स्वस्थवृत्त स्वास्थ्य को प्राप्त करने की जीवन शैली |

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आरोग्य तथा स्वस्थता की प्राप्ति के लिए आयुर्वेद का अत्यंत उत्कृष्ट व प्रभावी विचार है ‘स्वस्थवृत्त’! स्वस्थ रहने के लिए शरीर के साथ इंद्रिय, मन तथा बुद्धि ये सभी स्वस्थ स्थिति में हों ये भी आवश्यक है, तभी व्यक्ति स्वस्थ रहता है। शरीर, इंद्रियों, मन, तथा बुद्धि को स्वस्थ रखने के लिए आयुर्वेद जो नियम बताता है और उनके जो परिणाम हैं, उसे स्वस्थवृत्त कहते हैं। स्वस्थ रहने के लिए आहार, विहार और जीवनशैली से संबंधित तथा विभिन्न चर्या से संबंधित पाठ्यक्रम यहाँ उपलब्ध रहेंगे।

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